PODCAST. Cum gestionezi frica de munte? Sfaturi de la ghidul montan Marian Anghel

Ce faci dacă îți este frică pe munte dar îți dorești să mergi în drumeții? Împătimiții muntelui spun că ar trebui să încerci, totuși, să îți învingi temerile experimentând, pe ideea că frica asigură supraviețuirea. Ți-ar fi de folos un curs de navigație montană sau de nivologie?

Când mergem pe munte ne confruntăm deseori cu frica într-un mod conștient sau mai puțin conștient, fie că vorbim de frica de animale sălbatice, de înălțime sau de trăsnet pe o creastă expusă în timpul furtunii. Nu există o rețetă general valabilă pentru a gestiona frica de munte. Aceasta se poate învinge treptat, prin învățare și exercițiu, spune ghidul montan Marian Anghel – vicepreședintele Uniunii Asociațiilor de Lideri Montani Internaționali și membru fondator al Societății Ghizilor și Liderilor Montani.

Mai  multe aflați din materialul următor…